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2024年5月 7日 (火)

今日の給食

 今日のメニューは、ご飯、牛乳、いかフライのレモン煮、昆布あえ、鶏団子のみそ汁です。(802kcal)

 今日の給食は、西尾のソウルフード「いかフライのレモン煮」です。
 鶴中の生徒から先生まで大人気のメニューです。スーパーの惣菜でも見かけますが、レモンしょうゆのタレは簡単に作ることができますので、ご紹介します。

<材料(1人分)>
 ・いかフライ50g 1本
 ・揚げ油     適量
 ・タレA
      みりん 4.5g
      しょうゆ 4g
      砂糖(三温糖)3.5g
      レモン汁 2g
 Aの調味料をひと煮たちさせて、レモンしょうゆのタレを作り、揚げたてのいかフライをくぐらせます。タレは、魚や鶏肉を揚げたものにかけてもおいしいです。