西尾市立鶴城中学校

保護者の皆様の応援、ありがとうございます。
高跳びでは歓声が聞こえてきます。
１００M走では、全力走。
招集係、決勝審判係、計時係、監察係その他、係の生徒が懸命に活動しています。すばらしいですね。

９月１５日。空が澄み渡っています。快晴の下、鶴中体育大会の開会式が始まりました。
競技が行われています。

団長が動画を見せ、「こうしたら？」４組みんなで意見を言って、もっと動きが良くなります。
微調整もお手のもの。
グラウンドでも自分たちの全力の演技。
ザ　サムライ４

教室からもグラウンドからも大声が聞こえる。
２年８組はみんなで大声。
元気、迫力、団結。

昨日のリハーサルで自信をもった８組。
みんなで改善点を繰り返し練習します。
暑いけれど、本番の冬服を着て、気持ちを合わせて練習します。

明日は体育大会本番です。明後日は応援合戦本番です。
１組みんなで応援合戦練習を楽しんでいます。
４０秒は見せますが、あとはひ　み　つ！！
「白戦威勝」
最強への道を突き進む１年１組の僕らは、
絶対、最優秀賞への道を進みます。
ひ　み　つ　作戦に期待してください。

団長は夏休み中に考えに考えました。応援合戦の１分半を。
団員に支えてもらって、もっと企画がかっこよくなりました。
今、２組は団結しています。
ワンダホイ！

楽しい。「もう１レベル上がる⤴️よ。」
３組みんなで意見を言って、変えて、やって、言って、変えて、やって。
「こんなだと奇妙な桃太郎になっちゃうよ！」
ハッ、ハー（笑）
楽しい😀
３組の良い思い出のページが作られます。

　今日のメニューは、ご飯、牛乳、豚肉のスタミナ炒め、茎わかめとコーンのサラダ、鶏肉と大根のみそ汁です。（760kcal）

　豚肉には、タンパク質、ビタミンB群などの栄養素が豊富に含まれています。中でも、ビタミンB1は、ご飯やパンなどの糖質を体内で燃やしエネルギーへと変えるために必要な栄養素です。また、ビタミンB群は、「疲労回復ビタミン」とも呼ばれ、疲れやすい人や活動量が多い人は、特に摂りたい栄養素です。
　ビタミンB1は、「アリシン」を一緒に摂ることでエネルギー代謝がアップします。「アリシン」は、にんにく、玉ねぎ、ニラ、ねぎに多く含まれ、ビタミンB1の吸収率を高める働きがあり、豚肉と組み合わせることでより効果が期待できます。
　今日の給食の「豚肉のスタミナ炒め」には、にらや玉ねぎ、にんにくが使われます。

　今週の生け花は、ハラン、ハナミヨウガ、ケイトウです。
　今週末には、体育大会が行われます。競技に応援に鶴中生の熱い姿が見られます。ご期待ください。