西尾市立鶴城中学校

　今日のメニューは、麦ご飯、牛乳、ポークハヤシシチュー、福神漬け、野菜とささみのサラダ、オレンジです。（800kcal）
　給食では、カレーシチューの日に麦ご飯にすることが多いです。白米を炊くときに、大麦を洗わずに好みの割合で加え、水を同量より多めに入れて炊きます。
　大麦には、食物繊維が豊富に含まれているので、腸内環境を整える効果があります。また、血糖値の上昇を抑えるので、太りにくい体になるといわれています。大麦には弾力があるので、よくかんで食べましょう。

　１月から始まった西校舎の屋上防水改修工事及び付帯工事としての中校舎の図書準備室屋上の防水改修工事が終了して足場が撤去されました。北風が吹く中での作業で大変でしたが、無事に終了することができました。
　気がつけば西門付近の荘川桜は花が咲き始めていました。３学期も残り２週間です。

３月１９日に県大会が開催されます。男子剣道部も女子剣道部も出場します。県大会で良い試合ができるように練習に励んでいます。

３月１０日、アリーナで立ち会い演説会がありました。早朝の選挙活動や給食時の放送でアピールする機会がありましたが、今日は１、２年全員の顔を見て自分の抱負を語ることができます。
「縦の繋がりをもっと深める活動をしたい」
「１０００人パワーを集結、アップした活動を考えている」
一人一人がしっかりと、堂々と語る熱情を感じました。
教室で生徒たちはよく考えて投票していました。

　今日の和風おろしハンバーグは、給食室での手作りです。豚ひき肉、鶏ひき肉に塩こしょうをして練り混ぜ、みじん切りにした玉ねぎ、にんじん、れんこんと、おから、ひじき、パン粉を混ぜて作ります。丸めた具を鉄板に並べて、形を整え直して、オーブンで焼きます。
　タレは、しょうゆ、みりん、砂糖、青じそドレッシング、大根おろしを煮立てて作りました。
　子どもたちにも好評でした。
　

　今日のメニューは、ご飯、牛乳、手作り和風おろしハンバーグ、アーモンドサラダ、高野豆腐のみそ汁です。（826kcal）

３月１４日に愛知こどもの国に校外学習で出かけます。１年６組は行きはバス、帰りは電車🚃に乗ります。
９日の５限に学年集会で、電車に乗る方法を練習しました。集団で利用するには一般の方々への配慮が必要だからです。気を引き締めてうまく利用したいです。
こどもの国ではスタンプラリーを楽しみにしています。班別にコースを考えました。

　今日のメニューは、抹茶きな粉揚げパン、牛乳、シーフードスパゲッティ、ビーンズポテトサラダ、チーズです。（821kcal）
　子どもたちに人気のメニューのきな粉揚げパンに抹茶を入れてアレンジしました。抹茶の香りとほのかな苦味が甘すぎないおしゃれな味になっています。
　揚げパンの作り方は、ロールパンを１７０度の油で２分ほど揚げた後、きな粉、砂糖、塩、（抹茶）を混ぜたものをパンが熱いうちに振りかけます。塩は甘味を増すために、少しだけ加えます。油で揚げすぎるとパンが固くなるなるので、気をつけてください。

　昨日は２組の調理実習でした。学年レクの後でしたが、疲れた顔を見せず、楽しくいももち作りをしてくれました。担任の先生からも『おいしかった！』と言ってもらえました。

感動の卒業式から新たな１日のスタートです。
当たり前のことが当たり前にできる確かな日常を送る鶴中生。
３月８日、新掃除場所も加わってやり方を確かめながら掃除をしました。グランドでは、テニス部🎾、野球部、ソフトボール部、サッカー部⚽️がボールを追いかけています。陸上部員は全力疾走。茶道部員はお点前に磨きをかけます。