今日のメニューは、ご飯、牛乳、青じそ入りあじフライ、たくあん和え、豚汁です。(762kcal)
しそは、大きく分けて葉が赤紫色の「赤じそ」と、葉が緑色の「青じそ」があります。本来は「しそ」というと「赤じそ」のことで、「青じそ」はその変種といわれています。「青じそ」のことを「大葉」とも呼びますが、「青じそ」と「大葉」は同じ植物で、「青じそ」は植物名で、「大葉」は商品名という違いがあります。
しその香りの成分には、強い抗菌作用があるので、食中毒予防に有効であるといわれています。胃酸の分泌を促進し、食欲を増進させる効果や、花粉症などのアレルギー症状を緩和する効果も期待されています。
日本周辺の海ではたくさんの種類のあじが生息していますが、市場で「あじ」といったら「マアジ」が多いです。あじは「味」が語源といわれるほど、身にうまみがある魚で、旬は5月〜7月の初夏にかけてです。
今日のメニューは、麦ご飯、牛乳、ポークハヤシシチュー、豆腐ハンバーグ、キャベツのサラダです。(840kcal)
一般に「玉ねぎ」と呼んでいる部分は根ではなく、葉の根元が養分を蓄えて丸く太った物で、鱗茎(りんけい)と言われるものです。一般的な玉ねぎは、収穫後干され、表皮を乾燥させて保存性を高めて出荷されます。
5月18日(日)西尾市中学校総合体育大会陸上競技の部が行われました。選手たちは各々が目標を持って大会に臨みました。思い通りに力が発揮できた選手も、あと少し頑張れたかなと思う選手もさまざまでした。自分と向き合い、課題を見つけ、今後に繋げていってほしいと思います。チーム全体では総合優勝でした。キャプテンの2人からは「準備や片付け、仲間の応援など、みんなで頑張れたことがよかった。」と話がありました。大会に出場できなかった選手は補助員としてチームや大会に貢献しました。本当にありがとうございました。
保護者の皆様、2日間、朝早くから対応していただき、誠にありがとうございました。これからも鶴城中学校陸上部へのご理解とご協力をよろしくお願いいたします。