今日のメニューは、ご飯、牛乳、魚のカリカリ揚げ、てん茶昆布あえ、切干大根のみそ汁です。(779kcal)
給食室では、おいしい給食をつくるために、様々な工夫をしています。
今日の「魚のカリカリ揚げ」には、揚げ衣にコーンフレークを使っています。作る時にポイントがいくつかあります。1つ目は、魚にした味をつけることです。魚を酒と塩とおろししょうがにつけることで、臭みを取ります。2つ目は、小麦粉を少量の水で溶き、ドロッとした状態のものを魚につけることです。コーンフレークの衣が付きやすくなります。3つ目は、コーンフレークを少しつぶしておくことです。大きいとはがれてしまいます。また、つぶしたコーンフレークを魚にくっつくようにギュッと押しつけると、上手にくっつきます。最後に、揚げ油を熱して、中まで火が通るようにカラッと揚げたら出来上がりです。コーンフレークのザクザク触感がおいしい魚フライになります。
昨日、第148回平坂弓道大会が行われました。
初めて大会に参加する生徒が多く、少し緊張した様子でしたが、的の前に立つと、どの子も真剣な表情で一生懸命弓を引く姿が印象的でした。
団体の部では、男子Aチームと女子Aチームが2位入賞、女子Gチームが3位入賞でした。個人の部では、男子が3位と4位入賞、女子が2位と5位入賞でした。
団体、個人ともに、優勝決定戦では、1人1本ずつ射ち、チームの的中率で順位を決定する射詰めが行われました。また個人の部の3.4.5位決定戦では、的の中心に近いかどうかを競う遠近法が行われました。プレッシャーがかかる場面でも、堂々と自分の射を貫く姿に、日々の練習の成果を感じるとともに、今後の課題も見つけることができました。
7月の大会に向けて、弓道の基本である射法八節に立ち返り、どんなときも平常心で戦うことができるチームを目ざしていきます。今後とも応援よろしくお願いいたします。







