西三大会2試合目、大健闘の末、トリプルAに敗戦してしまいました。
西三大会で一勝できたこと、レベルの高いチームと全力で戦えたこと。
きっとこれからの彼女たちにとって、大きな経験となったことでしょう。
次の大会は春。
春まで各々練習を重ね、またレベルアップできるようにがんばります!
今日まで応援、ありがとうございました!
今日のメニューは、ご飯、牛乳、ハンバーグのデミグラスソースかけ、粉ふき芋、豆乳コーンスープです。(787kcal)
チーズは、乳酸菌や酵素の働きでたんぱく質である「カゼイン」を固めたものです。牛や羊、山羊(やぎ)などの原料乳の種類や発酵形式によって、さまざまなチーズができます。チーズは大きく分けてプロセスチーズとナチュラルチーズの2つに分かれます。ナチュラルチーズは、乳から直接作られます。これに対し、プロセスチーズはいったん生成されたナチュラルチーズを溶かし、それを再び乳化剤を添加して作られます。日本は特にプロセスチーズが多く食べられています。
チーズには、骨を強くするカルシウムが豊富に含まれていますので、成長期に食べるとよい食品です。