西尾市立鶴城中学校

5時間目と6時間目に、学年レクが行われました。

ダンスや楽器の演奏の披露だけでなく、押し相撲対決や腕立て伏せ対決など盛り上がる企画がたくさんありました。

　今日のメニューは、ご飯、牛乳、ユーリンチー、春雨サラダ、キムチスープ煮です。（856kcal）
　キムチに豊富に含まれる乳酸菌は、腸内環境を整え、免疫力を高める効果があります。加熱することで、うま味が増えて、料理に深みが出ます。
　今日のキムチスープ煮は、キムチ、鶏ガラスープ、赤みそ、酒、みりんで味つけしています。生徒たちにも人気のメニューです。

にしお駅伝フェスティバル2022が行われました。レース前、キャプテンからは「走りを楽しむこと」という声かけがありました。レースではこれまでの練習の成果を出し、楽しく走ることができたと思います。
朝早くから、ご飯などの準備をしてくださった保護者の皆様、また応援してくださった皆様、本日も誠にありがとうございました。これからも鶴城中学校陸上部へのご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

にしお駅伝フェスティバル、チーム全体アップの様子です。山に囲まれたアップダウンの激しいコースの中、襷を繋いでいきます。新チームとなり、初めての駅伝、自分たちがどこまで行けるのかチャレンジしてほしいと思います。女子は9時20分、男子は10時35分に1区がスタートします。応援よろしくお願いいたします。

12/10、12/17にデンソー・アイリスカップが行われました。チームが一つとなり、優勝することができました。
また、個人としても、チームとしても新しい課題が見つかった大会でもありました。
冬になり練習時間も少ない中ですが、バスケットボールができる時間を大切にし、さらに上を目指して励んでいきます。

１２月１６日、アリーナでは１年４組が「シークレット鬼ごっこ」、９組は「バレー、バスケ球技大会と障害物リレー」を楽しみました。たくさんの笑顔で、幸せな週末です。

１２月１６日、１年１０組は「まもなくXマスレクリエーション会」を行いました。用意したXマス飾りを掲示して、クイズや宝探しを楽しみました。

１２月１６日、１年生学活。
１組は小学生に鶴中紹介の動画を送る相談。合唱コンクールで味わった感動や達成感をインタビューに盛り込みます。
２組は火曜日に迫った校外学習の詳細を確認し、３組はバス席を決めていました。
６組はいろいろなカードゲームをメンバーを交代しながら楽しんでしました。
各クラス、盛り上がって笑顔いっぱいです。

　今日のメニューは、ご飯、牛乳、れんこんひじきコロッケ、水菜とキャベツのツナあえ、なめこのみそ汁です。（836kcal）　
　今が旬のれんこんは、愛知県愛西市の特産品です。れんこんは、蓮の花の地下茎で、泥水の中で育ちます。ビタミンC、食物繊維、カリウムを多く含んでいるため、老廃物の排出を助け、胃腸の炎症をやわらげてくれる働きがあります。
　あまり日持ちしないれんこんですが、かたまりのまま水につけておくと、長期間保存することができます。
　コロッケの他に、ハンバーグやつくねに入れても、シャキシャキしておいしいです。

１２月１５日、冬休みまであと６日です。１年生は総合学習でＳＤＧsについて一人調べをしたことを発表しました。各クラスの発表の仕方で、自分の調べたり、つかんだり、考えたりしたことを出し合いました。今日の発表を２０日の校外学習に生かしてきます。