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2023年1月17日 (火)

今日の給食

 今日のメニューは、ご飯、牛乳、ビビンバの具、ごぼうとわかめのナムル、豆乳入り中華スープ、チーズです。(789kcal)
 ビビンバは、朝鮮や韓国の料理で、「ビビン」は混ぜる、「パプ」はご飯の意味です。作り方を紹介します。
 ①牛肉に酒、しょうゆ、おろしにんにく、鶏ガラだし、コチュジャンで味付けをして炒め、戻した切干し大根を干ししいたけを加えて炒めます。
 ②細切りにしたにんじん、ほうれん草、もやしなどの野菜は、ゆでてしぼります。
 ③錦糸卵か炒り卵を作ります。
 ④①に②、③、ごまとごま油を混ぜて、具の完成です。
 ご飯にかけていただきます。子どもたちに大人気の献立です。