« 今日の給食 | メイン | チャリティーコンサート「西尾おと絵巻」 コーラス部 »

2026年3月16日 (月)

今日の給食

 今日のメニューは、麦ご飯、牛乳、ビーフハヤシライス、チキンカツ、さっぱり海藻サラダ、バナナ1/3です。(857kcal)

 バナナは、カリウムや食物繊維、ビタミン類を豊富に含んでいます。また、エネルギー源になる炭水化物もあるため手軽に食べられて、栄養補給や間食もできます。日本で流通しているバナナは、黄色く熟したものがほとんどですが、バナナを輸出している地域の国では、黄色くないバナナを肉などと一緒に炒めて香辛料で味付けをして食べる料理もあるそうです。その際のバナナは、甘くないものを使うとのことで、日本ではなかなか手に入らないと当時ALTとして来てくださっていた先生が、バナナ料理をふるまってくださった際に言っていました。香辛料が効いていておいしかったです。