西尾市立鶴城中学校

　今日のメニューは、麦ご飯、牛乳、ハヤシシチュー、ハンバーグ、フルーツヨーグルトです。（796kcal）

　ヨーグルトの乳酸菌は、生きて腸まで届くと、腸内の善玉菌を増やす手伝いをします。たとえ生きて届かなくても、食物繊維と同じような働きをもっていて、おなかの調子を整えてくれます。