西尾市立鶴城中学校

　今日のメニューは、イタリアンスパゲッティ、牛乳、ココア揚げパン、大根のさっぱりサラダです。（764kcal）

　ほうれん草はビタミンが豊富に含まれていますが、夏と冬では冬のほうれん草の方がビタミンCが多いです。ほうれん草の旬は冬なので、今が旬のほうれん草をご家庭でもぜひ取り入れてみてください。