今日のメニューは、麦ご飯、牛乳、夏野菜カレー、ベーコンとほうれん草のオムレツ、福神漬け、セレクトアイス（ガリガリ君ソーダ、いちごのアイス、ミニクーリッシュバニラ）です。（862kcal）
野菜の中でも、６月〜８月頃に収穫されるものを「夏野菜」と呼んでいます。代表的な夏野菜は、キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ、ニラ、カボチャ、冬瓜、ズッキーニ、ゴーヤ、枝豆などがあります。
夏野菜は水分が多いものが多く、ほてった体の熱を下げ、水分補給の役目をします。また、ビタミン類やβ−カロテン、カリウム、などが含まれています。ビタミン類は疲労を回復して体の免疫力を高めるはたらきがあり、特に「β−カロテン」は皮膚や粘膜を丈夫にする栄養素です。夏バテ予防や改善に効果が期待できます。
毎日暑い日が続きますが、旬の夏野菜を食べて、夏を元気に過ごしましょう。
男子卓球部🏓、女子卓球部は西三大会に個人戦で出場します。
新チームの練習も始まっています。
夏休み前の最後の音楽🎵の授業。
２年７組の生徒たちは筝とリコーダー🪈と歌唱で締めくくりました。今日は特に３階音楽室は
暑い🥵暑い😵暑い。
けれど「さくらさくら」を筝で滑らかに🎶演奏しました。心に響く素敵な音色が階下まで流れました。
３年５組 社会の授業では「戦後の文化とマスメディア」
鉄腕アトムを知っていますか？ー手塚治虫さんの大人気アニメ！
黒澤明は？大江健三郎は？
興味をもったところからどんどん調べよう。
どんどん知ろう。もっと世界が広がっていく。
夏休み前、３年２組の最後の数学の授業。
「解がでかいけど、気にしないで解きなよ！」
二次方程式の解の公式を使って、生徒たちは懸命に解を求めていました。
コーラス部は課題曲「足跡」と自由曲「チェスボード」を練習しています。
２４日に、刈谷駅前のホールでコンクールが行われるので、少し慌てています。
３パートの音程をしっかりとることがまず今の課題です。
大粒の汗が畳に落ちます。柔道着が汗びたびた。
次の土、日曜日には男女柔道部の西三大会が
岡崎中央総合公園の体育館で行われます。
県大会出場目指して、練習の追い込みです。
初心者も頑張っています。
今日のメニューは、ご飯、牛乳、いかフライのレモン煮、青じそあえ、豆肉じゃがです。（827kcal）
しそは、大きく分けて葉が赤紫色の「赤じそ」と、葉が緑色の「青じそ」があります。本来は「しそ」というと「赤じそ」のことで、「青じそ」はその変種といわれています。
「青じそ」のことを「大葉」とも呼びますが、「青じそ」と「大葉」は同じ植物で、「青じそ」は植物名で、「大葉」は商品名という違いがあります。
しそは、中国では古くから薬草として使われていました。しそは漢字で「紫蘇（むらさきによみがえる）」と表記されますが、昔の中国で食中毒になった若者が、しそを煎じて飲んだところ元気になったという話から、「蘇る」の字があてられたといわれています。
しその香りの成分には、強い抗菌作用や防腐作用があるので、食中毒予防に有効であるといわれています。また、胃酸の分泌を促進し、食欲を増進させる効果や、花粉症などのアレルギー症状を緩和する効果も期待されています。
7月15日(土)に市立図書館でおはなし会を行いました。今回も、たくさんの子が聞きにきてくれました。迫力のある鬼、大盛り上がりのクイズ、おいしそうなラーメン、元気になったおばあさん、楽しい手遊び。あっという間の30分でした。
紙芝居の読み方がどんどん上手になっている図書ボラ部のみんな。司会の子たちも、堂々としていて、とてもかっこいい！
最後に、部員全員で一生懸命手作りした紙コップのUFOキャッチャーをプレゼントして、おはなし会が終わりました。
次回の活動も楽しみです。
剣道部女子
西尾市大会で団体第三位。
伊藤香乃 個人第三位。
次は、西三大会に進みます。応援よろしくお願いします。