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2023年2月21日 (火)

今日の給食

 今日のメニューは、ご飯、牛乳、ガパオライスの具、トマトミートオムレツ、アセドアンスープです。(817kcal)
 ガパオライスは、タイ料理のパッガパオガイ(鶏肉のホーリーバジル炒め)を元に、日本人が食べやすくした料理です。
 「ガパオ」とは、ホーリーバジルというハーブの名前です。日本では手に入りやすいスウィートバジルを使います。
 給食のガパオライスの作り方を紹介します。鶏ひき肉と豚ひき肉をおろしたしょうが、にんにくで炒め、戻した大豆ミートを加えます。みじん切りにしたにんじん、玉ねぎを加えて炒め、しょうゆ、オイスターソース、みりん、酒、鶏ガラだし、塩、こしょうで味つけをします。みじん切りの青ピーマンと赤ピーマンを加えて炒め、乾燥バジルをちらして具の完成です。温かいご飯にのせていただきます。子どもたちにも人気のメニューです。