西尾市立西尾中学校

今日のメニューは

かに玉、回鍋肉、切り干し大根の中華サラダ、ご飯、牛乳

７３８Kcal　です。

回鍋肉とは中華料理の四川料理の一つです。回鍋とは鍋を回すことではなく、一度調理した食材を再び鍋に戻して調理するという意味です。始めに肉を炒めていったん鍋から出し、次に野菜を炒めて鍋から出し味をつけることからこのような名前がつきました。

明日のメニューは

ツナちらし寿司、鶏肉と大豆のアーモンドがらめ、そうめん汁、七夕ゼリー

です。

西尾市全域で、緊急地震速報が発令されたことを想定した訓練が行われました。

防災無線からの放送を聞き、西中生もシェイクアウトの姿勢を取りました。各教室では、生徒が机の下にすばやく入りました。廊下で英会話の練習をしていた３年生は机の下ではなく、その場でしゃがみ頭を守りました。

訓練であっても真剣にできるところが西中生の素晴らしいところです。（教務）

今日は昼前からあいにくの雨。外部活の生徒たちにとっては厳しい状況になりました。いくつかの部が室内でトレーニングやミーティングを行っていました。オアシスルームでは、ソフトテニス部の女子が応援の練習をしていました。３年生が１年生にていねいに指導をしていました。雨の日でも、工夫して練習を進める西中生の前向きな姿がよかったです。（１年科任）

今日のメニューは

ソフト麺ミートソース、のりしおフレンチポテト、ひじきサラダ、牛乳

８９５Kcal　です。

のりしおフレンチポテトには青のりがまぶしてあります。青のりは海藻の一種です。独特の香りと鮮やかな緑色が特徴です。カルシウムやビタミンAが豊富に含まれるすぐれた食品です。

明日のメニューは

かに玉、回鍋肉、切り干し大根の中華サラダ、ご飯、牛乳　です。

1年生はハードルの授業が終わり、高飛びの授業をしています。暑い中ですが、みんな１１０ｃｍの高飛びに挑戦していました。来週からは水泳の授業が始まります。

今日のメニューは

さんまの銀紙焼き、じゃがいものきんぴら煮、キャベツのゆかり和え、ご飯、牛乳

７６４Kcal　です。

きんぴらとは、日本食の惣菜の一つ。線きりにした材料を砂糖と醤油を用いて甘辛く炒めたもの。江戸時代、ごぼうは精のつく食べ物として、強力で有名な坂田金時の息子、坂田金平から付けられたと言われています。

明日のメニューは

ソフト麺ミートソース、のり塩フレンチポテト、ひじきサラダ、牛乳　です。

今週末から多くの部活動が最後の大会、発表会等を迎えます。そんな３年生に向けて、後輩から心のこもったエールを送る部活動激励会が開かれました。各部の決意表明、そして２年生の実行委員を中心に全力の掛け声応援が行われました。全校生徒の気持ちが高まった熱気に満ちた会になりました。（１年科任）

今日のメニューは

夏野菜カレー、福神サラダ、スイカ、牛乳　　７６８Kcal　です

スイカはウリ科の植物です。９０％以上が水分で、ミネラル分を多く含み、スポーツ飲料と同じような効果が期待できます。今日は今年初めてスイカを食べたという生徒も多かったのではないでしょうか。700人以上のスイカを調理員さんがカットしてくれる技は見事です。

明日のメニューは

さんまの銀紙焼き、キャベツのゆかり和え、じゃがいものきんぴら煮、ご飯、牛乳　　です。

今週の給食後の５分間を使い、シエスタ（スペイン語で昼休憩）が実施されます。夏の暑さが増すこの時期に、休憩時間を取り入れることで、午後の授業を集中して受けられるようにしようとするものです。生徒たちは、それぞれの机で目を閉じてリラックスした時間を過ごしました。（１年科任）

今日のメニューは

エビピラフ、コーンスープ、枝豆コロッケ、牛乳　８６０Kcal　です。

今日の枝豆コロッケは調理師さんたちの手作りです。枝豆とじゃがいもを混ぜ、丁寧に丸めて小麦粉、卵、パン粉をつけて揚げた心のこもった一品です。全校生徒、職員一同、おいしくいただきました。

7月２日（月）のメニューは

夏野菜カレー、福神サラダ、すいか、牛乳　　です。