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今日のメニューは
五目卵焼き、ブロッコリーのおかか和え、肉じゃが、白飯、牛乳 786Kcal です。
ブロッコリーはアブラナ科の野菜で、緑色の花蕾と茎の部分を食べます。愛知県は北海道に次いでブロッコリーの生産量が多く、特に田原町は日本有数の生産地となっています。ビタミンCを多く含むでも知られるブロッコリー。おいしくいただき、風邪などの予防につなげたいものです。
明日のメニューは
豚肉のピリ辛味噌どんぶり、中華風わかめスープ、オレンジ、牛乳 です。