体力アップ、チーム力アップ 陸上部
陸上部はまず全員で基礎練習をしっかりと行います。ハードルやラダーを使って筋肉をほぐしたり、全身の筋肉を鍛えたり、体幹を鍛えたりしています。
５０メートルを５本ダッシュし、だんだんと距離を伸ばしていきます。冬休みに入って充実した練習を目指しています。デイパックの見事な整頓はいつものことです。（２年生科任）
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陸上部はまず全員で基礎練習をしっかりと行います。ハードルやラダーを使って筋肉をほぐしたり、全身の筋肉を鍛えたり、体幹を鍛えたりしています。
５０メートルを５本ダッシュし、だんだんと距離を伸ばしていきます。冬休みに入って充実した練習を目指しています。デイパックの見事な整頓はいつものことです。（２年生科任）
