西尾市立西尾中学校

今日のメニューは

ソフト麺のミートソース、野菜チップス、抹茶ミルクゼリー、牛乳　９０２Ｋｃａｌ　です。

最近いろいろな理由から野菜が不足しがちな人に注目されているのが野菜チップスです。野菜チップスは基本的に野菜から水分を抜きとったものなので、栄養が凝縮されています。また油と一緒に野菜を食べるので、栄養素を吸収しやすくなるといわれています。

明日のメニューは

牛肉と切り干し大根のご飯、海老シュウマイ、ポン酢和え、ピリ辛スープ、牛乳　です。