西尾市立西尾中学校

今日のメニューは

キビナゴの南蛮漬け、ほうれん草ともやしのナムル、トマト入り麻婆なす、ご飯、牛乳

７５６Kcal　です。

ナムルとは朝鮮半島の家庭料理の一つで、もやしなどの野菜やゼンマイなどの山菜などを塩ゆでして調味料とごま油で和えたものを言います。

明日のメニューは

カボチャコロッケ、磯香和え、しらす入りかき玉汁、ご飯、牛乳

です。