西尾市立横須賀小学校

「メディア機器とのつき合い方」について西尾市保健センターの保健師さんからの話を伺いました。

まず、「寝ることの大切さ」について、体と心を休ませたり、病気になりにくくなったり、成長を促したりするためだと教えていただきました。

次に、「睡眠不足による体のダメージ」について、ぼーっとして考えられなくなったり、いらいらして我慢できなくなったりするため、勉強だけでなく、人を思いやったり、我慢したり、チャレンジしたりすることができなくなるとのことでした。

小学生の睡眠時間は、９〜11時間だそうです。したがって、６時半に起きる場合は21時半までには寝ることになります。

ゲームをする時間が長いほどテストの点数が低くなる傾向にあり、記憶の低下が原因だとわかりました。

最後に、「メディア機器と上手くつき合う方法」について２つのことを伝えられました。①使う時間を家の人と話し合う。②寝る１時間前は脳への刺激を控えるため、メディアを使わないようにする。

子どもたちからは「家の人に管理してもらう」「タイマーをかける」「目標を立てて記録する」等の意見が出されました。

メディア機器は上手に使いこなせば、便利で生活を豊かにする物になります。しかし、害になる物にもなり得ます。この機会に各家庭でつき合い方を話し合い、ルールを明確にし、守っていけるとよいです。

本日は、今年度２回目の授業参観でした。

登下校中に地震が起こった時を想定して、通学団ごとに訓練を行いました。

起こった地点によって学校へ戻るのか、家に帰るのかの判断が必要になります。ご家庭で話し合い、お子様に伝えておいてください。

　大きな行事も終わり、４年生は授業に集中して取り組んでいます。

　総合的な学習の時間では、「かがやく未来のわたし」というテーマで「なりたい自分」や「成長したと感じること」を考えました。

　絵をかく会で友達が本を読んだり、掃除をしたりしている絵をかきました。服のしわなど、写真をしっかり見てかくことができました。また、絵の具を何色も混ぜて色を作り、丁寧に塗ることができました。

４〜６年生が委員会ごとに準備や片づけをし、行事を支えました。そのおかげで、大変スムーズに行うことができました。さらに、６年生は１年生のいすを運んだり、トイレへ引率したりしました。

高学年は、競技の出場だけでなく、応援や裏方などで、大活躍でした😄

　徒競走とデカパンリレーをしました。デカパンリレーでは、ペアやクラスで団結して走ることができました。暑い中でしたが、他クラスや他学年を全力で応援する姿が素敵でした。温かいご声援をありがとうございました。

図書委員会では、委員のおすすめの本📕の紹介カードを作成していました。

運動委員会では、横須賀スポーツ大会に向けて、体育用品の確認や整頓を、広報委員会では、その放送担当者のオーディションをしていました。

学習委員会では、学級で選ばれたノート名人のノート📖を紹介するポスターを作成していました。

それぞれの委員会で、学校のために４〜６年生が活動する姿が見られました。

暴風警報の発表や大地震発生の場合を想定し、保護者の迎えで下校する訓練を行いました。

どの子も大変真剣に、すばやく取り組むことができ、立派でした。

また、保護者の皆様のご協力により、大変スムーズに行うことができました。ありがとうございました。

もしもの急な場合にも、今回の訓練を生かして同様に行えるよう、よろしくお願いいたします。

よこすかスポーツ大会に向けての練習がスタートしました。

今日は、デカパンリレーと徒競走の流れについて練習をしました。

次に練習を行う時には、スムーズに行えるように意識できるとよいです。