西尾市立西尾中学校

今日のメニューは

鰯の梅煮、海藻サラダ、ジャガ芋のそぼろ煮、白飯、牛乳　７４７Ｋｃａｌ　です。

青魚に多く含まれるＤＨＡは脳や神経組織の発育や機能を高める働きがあり、記憶力や集中力が高まるといわれています。今日から定期テストです。ＤＨＡをたくさん摂って脳を活発に働かせましょう。

明日のメニューは

カリカリがんも、甘酢和え、もやしの味噌汁、白飯、牛乳　です。

今日から３日間、定期テストが行われています。どの学年も緊張感をもって試験に臨んでいました。

今日のメニューは

ユーリンチー、もやしのナムル、キムチスープ、白飯、牛乳　７９８Ｋｃａｌ　です。

ユーリンチーとは揚げた鶏肉に刻だ長ネギと醤油ベースのたれをかけた中国料理です。漢字では「油琳鶏」と書きます。

明日のメニューは

鰯の梅煮、海藻サラダ、じゃがいものそぼろ煮、白飯、牛乳　です。

明日からの定期テストに備えて、わからないところを質問する「スタディタイム」が授業後開かれました。教科ごとに教室に分かれて、真剣に質問していました。1年生にとっては最初の、2年生にとっては先輩になって初の、3年生にとっては進路に関わる最初の大事なテストです。悔いのないようにがんばってください。

今日は3年生が1年生にトイレ掃除のやり方を姿で教えてくれました。床に膝をついてぞうきんがけする姿を真剣に見て、学んでいました。3年生のみなさん、ありがとうございました。

今日のメニューは

ピリ辛味噌丼、ゴマネーズ、もずく入かき玉汁、白飯、牛乳　７４７Ｋｃａｌ　です。

今日のかき玉汁の中にもずくが入っています。表面がぬるぬるとして粘りがあるのが特徴です。このぬるぬるの部分に身体によい「アルギン酸」などが多く含まれています。

24日（月）のメニューは

ユーリンチー、もやしのナムル、キムチスープ、白飯、牛乳　です。

３時間目、道徳の授業をしているクラスがありました。「思いやりのある行動って？」をテーマに話し合いをしていました。机を中央を向くようにして、話し合いができる隊形にします。生徒からは、「思いやりのある行動は人に言われてからすることじゃない」「自己満足ではいけない」という意見が出ました。

今日のメニューは

生揚げの旨煮、豚肉のネギ塩炒め、アーモンド和え、玄米ご飯、牛乳　７５６Ｋｃａｌ　です。

今日のご飯は玄米でした。玄米とはもみを取り去っただけでまだ精米していない米のことです。つまり稲という植物の「果実と種子」です。食物繊維やビタミンが豊富に含まれています。

明日のメニューは

ピリ辛味噌丼、ゴマネーズ和え、モズク入りかき玉汁、ご飯、牛乳　です。

3年生は1年生の時に先輩に琴の演奏を教えてもらいました。そのときの先輩のかっこいい姿から、今日から1年生に琴の演奏を聴かせて良さを感じ取ってもらおうと、3年生からの発信で実現しました。

ＡＢ棟間渡り廊下に「落とし物コーナー」があります。ジャージやウインドブレーカー、タオル、自転車の鍵などたくさんの落とし物がありますが、持ち主がなかなかみつかりません。この機会に自分の持ち物に名前を書き、落としても戻るようにしてください。