西尾市立平坂中学校

ごはん、牛乳、ビビンバ、野菜のナムル、スープぎょうざ

「ビビンバ」は、韓国料理の一つで、韓国語では、「비빔밥 (ピビンパプ)」といい、「ピビン」は混ぜる、「パプ」はごはんという意味があります。

ビビンバの具と野菜のナムルをごはんにかけて食べました。

「スープぎょうざ」には、一口大のぎょうざが入っています。皮がもちもちしています。

生活専門委員があいさつ運動をしています。朝と下校時を手分けをして分担しているようです。あいさつの輪がさらに大きく広がるといいですね。

平坂中学校に絵をかく会の特賞作品が巡回展示されています。通りがかる生徒たちも興味深げに見ています。22日(金)まで展示されていますので、ご来校の際に、ぜひご覧ください。

ごはん、牛乳、魚のカリカリ揚げ、のり酢あえ、たまねぎのみそ汁

「魚のカリカリ揚げ」は、角切りのホキを揚げて、人気メニューの「いかフライのレモン煮」のたれをからめました。このたれは、いかフライだけでなく、肉や魚など何にかけてもおいしくなります。

「たまねぎのみそ汁」には、切り干し大根が入っています。切り干し大根は、においがきつく、苦手な人もいるかもしれませんが、栄養満点です。普通の大根は、水分が約95%とほぼ水ですが、天日干しすることにより、うま味や栄養が凝縮されます。骨を強くするカルシウムや血をつくる鉄、おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維などが大幅に増えます。

☆いかフライのレモン煮のたれレシピ☆(4人分)

しょうゆ　　17g

みりん　　　19g

砂糖　　　　13g

レモン果汁　4g

調味料を全て入れ、加熱する。量は、味をみて調整する。

合唱コンクール翌朝。生活専門委員が昇降口であいさつ運動をしています。あたりまえの毎日を大切にしようという気持ちが感じられる「さわやかなあいさつ」が聞こえてきます。

２学期の一大行事である合唱コンクールが、西尾市文化会館大ホールで行われました。
生徒たちは控室では緊張した様子でしたが、舞台に立つと立派に歌い切りました。
この経験を来年に繋げ、２年生の時にはさらに成長した姿を見せてくれることを期待します。

■２組　カリブ夢の旅

■１組　マイバラード

■４組　明日へ

■３組　大切なもの

■８組　Ｂｅｌｉｅｖｅ

■６組　怪獣のバラード

■７組　ぼくらの世界

■５組　この星に生まれて

３年生に続き、10、11、12、13組が「ア ミリオン ドリームス」を発表しました。その後、合唱部が独唱を含む３曲を披露しました。さらに本年度はＰＴＡ合唱もありました。

発表者だけでなく、聞き手のマナーもよく、とても良い雰囲気の合唱コンクールになりました。さすが平中生です。

午後の部は３年生の学年合唱からスタート。各学級の発表もさすが最高学年！素敵な歌声が続きました。

いよいよ合唱コンクール当日になりました。午前中は１年生と２年生が発表をしました。これまでの練習の成果を発揮し、真剣な表情で歌い上げていました。

明日の合唱コンクールの会場が完成しました。平中生の歌声に期待しています。