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2025年1月 8日 (水)

今日の給食

 今日のメニューは、ご飯、牛乳、ハヤシシチュー、大豆入りナゲット2個、フルーツヨーグルトです。(867kcal)
 今日から、3学期の給食が始まります。

 3学期を元気に過ごすために、3つのことを意識しましょう。
①午前中を元気に過ごすために、朝ごはんは必ず食べてきましょう。
②「早寝早起き朝ごはん」の生活リズムを整えるようにしましょう。
③主食・主菜・副菜をそろえた食事をとるように心がけましょう。

 寒い冬は、体の免疫力が落ちるので、風邪などを引きやすくなります。栄養バランスのよい給食をしっかり食べて、元気に頑張りましょう。