西尾市立佐久島しおさい学校

昨日の学校保健委員会では、「姿勢」についてのお話を聞きました。
講師の杉本先生からは、正しい姿勢を身につけることは体の成長だけでなく、心にもよい影響があると教えていただきました。
１日中姿勢を意識していることはなかなか難しいです。
まずは、１日３回の見直しから始めてみるとよいそうです。
誰もが小さい頃に聞いたことのある「グー・ペタ・ピン」を、もう一度思い出してみましょう。