西尾市立平坂中学校

今日の給食の献立は、抹茶トースト、ビーンズサラダ、マカロニスープ、レモンゼリーです。今日から６月１０日までは「歯と口の健康週間」です。今日はよくかんで食べてほしいので大豆や枝豆を使ったビーンズサラダにしました。よくかむことによって、食べすぎを防ぎ、肥満防止につながったり、脳を刺激して発達を促したりします。また、唾液がたくさん出るので、食べ物の消化を助けたり、虫歯や歯周病の予防につながったりします。今日だけではなく、食事はよくかんで食べるようにしましょう。