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2020年11月16日 (月)

11月16日(月) 今日の給食

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 ごはん、牛乳、ヤムニョムチキン、チャプチェ、スンドゥブ
今日は、韓国料理一色です。

「ヤムニョムチキン」とは、鶏のから揚げに甘辛いソースをからめた料理です。

チャプチェは、色とりどりの野菜と春雨を炒めた料理です。チャプチェには、飾り付けで錦糸卵を上に盛ることが多いですが、日本で錦糸卵というと黄色のイメージが強いと思います。しかし、韓国では白身と黄身を別々で焼き2色の錦糸卵をかざることが多いです。

※今日の給食には、錦糸卵は入っていません。


スンドゥブとは、韓国語で柔らかい豆腐のこといい、豆腐の入った韓国では定番のスープです。

ヤムニョムチキンソース(4人分)

コチュジャン 小さじ1/2

酒       小さじ1

みりん    小さじ1/2

ケチャップ  小さじ1/2

しょうゆ   小さじ1

砂糖     小さじ1

ごま油    小さじ1/2

おろしにんにく 少量

ソースの味はお好みで調整してください。

辛いのが好きな人は、コチュジャンを足すと◎