１２月１８日（月）すっきりうんち大作戦
先週に引き続き、本日も４年生で保健指導を行いました。今日のテーマは、「すっきりうんち大作戦」です。早寝早起き朝ごはんの生活習慣は確立している子も多いのですが、排便となると、「朝にすっきり」という子は少ないようです。適度な運動と早寝早起きのリズムが、健康的な排便にもつながります。子どもたちは養護教諭の話を聞き、おなかの中がどうなっているのかを学び、すっきり排便をすることの大切さを学びました。今日から、好き嫌いなく食べて、すっきりと一日がスタートできるでしょうか。
