平坂中学校の養護教諭とスクールカウンセラーが来校し、六年生を対象にステップアップ教室が行われました。
平坂中学校での生活の様子や行事について、写真を見せながらわかりやすく話していただきました。
スクールカウンセラーは、思春期のことやストレスとうまく付き合う方法などについて話してくれました。
六年生のみんなは、中学校への希望とともに少し不安もありますね。そんな、不安を取り除いてくれるお話ばかりでした。中学校にも優しい先生や頼りになる先生、悩みを聞いてくれるカウンセラーがいます。安心できましたね。
ストレスを緩和する呼吸法も教えてもらいました。活用していきたいですね。