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今日のメニューは
鯖の竜田揚げ、小松菜とアサリの和え物、なめこのみそ汁、ごはん
６８０Ｋｃａｌ
明日のメニューは
豚肉の生姜炒め、アーモンド和え、さつまいものみそ汁、ご飯
６２５Ｋｃａｌ
明日のメニューは明日のメニューは